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剩米饭的做法大全,剩下的米饭最好吃,因为剩的米饭会变味,吃起来口感不好。今天生活妙招网小编就来分享一下剩饭剩菜的做法大全。材料剩米饭,胡萝卜,黄瓜,洋葱1/3个,西红柿2瓣,菠菜1/2杯,鸡蛋一个,盐,鸡精,香油做法将西红柿洗净,切成小片,黄瓜洗净切成小片,洋葱切成小片。锅内放入适量油,放入西红柿片煸炒出红油,再放入洋葱片和黄瓜片,炒软后加入菠菜,炒至西红柿熟烂,放入盐,鸡精炒匀即可。营养价值西红柿,又名番茄、洋柿子,是番茄家族中的一颗“性平味甘微酸的水果”。它既是蔬菜中营养成分最高的食物,又是水果中最高的美容圣果。据分析,每百克西红柿含维生素(A、B、C、D、E)含量高达79毫克;含糖类8克、蛋白质0.2克,脂肪0.3克,叶酸9微克,维生素A50微克,胡萝卜素0.01毫克,维生素B2微克,维生素PP0.8毫克,烟酸0.3毫克,维生素C4毫克,维生素E0.42毫克,钙23毫克,钾16毫克,钠25.3毫克,镁14毫克。此外,还含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等多种有机酸以及胡萝卜素、维生素B族和维生素C等。西红柿含有多种维生素,其含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等水果高几倍。

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剩米饭的做法大全简单甜甜的,剩下的米饭要怎么去吃,剩下的米饭怎么做好吃又营养,下面就给人们推荐一些剩下的米饭的做法。1剩米饭的做法大全(剩米饭怎么做好吃)剩米饭的做法大全:1.剩米饭蒸馒头剩米饭的做法将剩米饭倒出来后,加入适量温水,然后放入适量的酵母粉,搅拌均匀。然后把面团揉成光滑的面团,放在温暖处发酵,发酵好的面团揉面可以看出来是一种塌塌的面团,然后用擀面杖擀成面皮,切成小段,放入适量的食用油,搅拌均匀。然后把面团切成大小适中的长条,放在蒸笼上,盖上盖子进行二次发酵。然后在蒸笼上刷一层油,蒸笼上放上蒸笼,开大火将水烧开,然后将蒸笼放在蒸笼上,用小火蒸20分钟就可以了。2.剩米饭蒸红薯的做法步骤把红薯洗干净去皮切成大小均匀的小段,然后放到蒸屉上面蒸,盖上盖子继续蒸。蒸出来的红薯不仅口感好,而且还能促进消化,红薯里面含有很多糖分,所以蒸出来的红薯味道特别香甜,还有一种淡淡的甜味,吃起来特别好吃,红薯蒸红薯还有一个好处就是能预防便秘,对于一些便秘的人群来说是很好的食物选择,可以促进排便。3.红薯蒸米饭的做法技巧蒸红薯最好选用颗粒大的红薯,这样口感才会更好,蒸出来的红薯吃起来会更香甜有一种香甜的口感。

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剩米饭的做法大全简单甜的食材用料:米饭500g,水300ml,盐适量,糖适量,生抽适量,香油适量1.准备剩米饭。剩米饭可以做的更多一些,我做的时候只有剩米饭。2.米饭中加入适量的水,加入适量的盐和糖。3.加入一小勺生抽拌匀。4.把搅拌好的米饭放入锅中小火慢煮,期间可以适当的用铲子搅拌一下。5.小火慢煮大约20-30分钟左右,煮熟后,用勺盛出。6.把剩米饭放入碗中,放入适量的香油,加入适量的生抽,盐,糖,拌匀即可。二、凉拌菜主料米饭1碗,黄瓜适量,胡萝卜适量,菠菜适量,香菜适量,醋适量,辣椒酱适量,酱油适量,香油适量1.胡萝卜和菠菜洗净切成段待用。2.米饭盛出放凉后,倒入生抽、醋、辣椒酱、香油拌匀。3.最后撒上适量香菜段和适量熟芝麻拌匀就可以了。凉拌菜好吃但不要放味精,因为生抽里含有谷氨酸钠,谷氨酸钠会和味精反应生成谷氨酸。谷氨酸钠会影响人体对铁的吸收,因此菠菜不能和味精一起炒着吃,因为会破坏这些物质。