家常炖肘子最简单做法（家常炖肘子最简单做法电饭锅）

家常炖肘子最简单做法电饭锅是咱们日常饮食中比较常见的一道美食,也是比较有营养的,它的做法也非常的简单,而且它的营养价值也是比较高的,可以补充身体所需要的营养价值,而且也可以帮助我们增强身体抵抗力。那么家常炖肘子最简单方法是什么呢?下面我们来看一下。材料肘子2只,葱,姜,生抽,料酒,冰糖做法1.肘子焯水,去除血沫,捞出备用。葱切段,姜切片,2.油锅烧热,放入冰糖煸炒,冰糖溶化后放入肘子。3.中火翻炒一会,肘子上色。4.加入葱、姜、生抽、料酒、冰糖翻炒均匀。5.倒入开水,没过肘子,大火烧开,转小火炖20-30分钟,6.炖至汤汁快干,肘子熟。7.加入适量的盐。出锅前加入适量的糖即可。小贴士肘子可以和其它蔬菜一起炖,但是,在肘子上做汤的时候,汤汁一定要烧开,然后再炖。东坡肘子1.将五花肉切成方块。2.将葱、姜、桂皮、八角等调料放入,然后放入肉块,加入生抽、酱油、料酒等,然后放入清水,煨烧30分钟。3.将东坡肘子洗净放入,锅中加入适量的水,放入冰糖,大火烧开小火炖煮。

家常炖肘子最简单做法不用高压锅

家常炖肘子最简单做法不用高压锅也是个不错的选择。做法:1、把猪肘子洗净,切成两半,剔去骨,再把猪肘子切成块,放入清水中浸泡,然后放入料酒、姜片、葱段、花椒、大料、香叶和盐,浸泡1小时左右。2、将浸泡后的肘子用清水冲洗,然后放入沸水中汆去血沫。3、把剔去骨的肘子块放入锅中,倒入适量料酒,焯煮1分钟左右。4、将汆煮出血水的肘子块,放入锅内,加入适量清水和盐,放入姜、葱结、生抽。5、大火烧开后,小火慢炖煮1小时左右。6、将肘子炖烂,然后捞出肘子的汤,晾凉。7、肘子块晾凉以后,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏1小时以上,取出即可。肘子的营养价值肘子中蛋白质含量丰富且易被人体吸收入利用,有增强体力、强壮身体的作用。肘子的做法大全做法一食材猪肘子适量胡萝卜适量藕适量青豆适量葱适量姜适量盐适量鸡精适量生抽适量老抽适量白糖适量水适量步骤1.将猪肘子切成小块,葱姜切片备用2.准备一大碗清水、盐、鸡精适量、老抽适量、生抽适量、白糖适量、水适量。

家常炖肘子最简单做法怎么炖的软烂

家常炖肘子最简单做法怎么炖的软烂的?对于很多吃货的心是家的梦想,今天小编就给大家介绍一下家常炖肘子最简单做法,让大家在家中就可以吃到自己做的美味,吃出自己的身体,一起分享给大家吧!1.准备原料。这道家常炖肘子最简单做法大家都学会了吗?家里没有菜了吧!今天小编教大家一个做法,只要大家学会了就不用再去外面购买食材了。2.将猪后臀尖肉切成小片。3.将切好的肘子肉,放入盆内。4.放入葱段和姜。5.倒入少许生抽,老抽,五香粉,糖。6.倒入适量的水。7.将水,汁,料酒,盐调好。8.放入蒸锅中,隔水炖30分钟。9.炖好的成品。10.炖好的成品。营养价值1、猪肘肉中的蛋白质含量很高,而且属于优质蛋白,脂肪含量也很低,是适合所有人群食用的。2、猪肘富含胶原蛋白和弹性蛋白,对于皮肤有很好的滋润、补水、保湿效果,对于美容养颜,保持皮肤健康有很好的效果,尤其是对于女性,具有美容养颜的作用。3、猪肘中的富含胶原蛋白和弹性蛋白,对于美容养颜,保持皮肤健康有很好的效果,非常适合女性食用,尤其是对于女性的抗衰老,具有美容养颜的作用。