炒西瓜皮的做法（炒西瓜皮的家常做法窍门）

炒西瓜皮的做法:1.将西瓜皮用开水洗一下,去掉水分。2.然后切成块。3.将切好的西瓜皮放进盆里。4.然后倒入生抽,蚝油,香油。5.加入适量的盐和胡椒粉拌匀。6.然后加入蒜末拌匀。7.再加入切好的葱段、姜丝拌匀即可。

炒西瓜皮的做法大全

炒西瓜皮的做法大全炒西瓜皮是一道家常小菜,色香味俱全,营养丰富,老少皆宜。1、将南瓜去皮后切成小块备用,大蒜、辣椒切成末备用2、将西葫芦切成小块,放入沸水中焯水。3、锅中倒入少量油,煸香大蒜末4、再倒入辣椒末炒香5、倒入西葫芦翻炒,放入少量水,炒熟后放入鸡精,淋上香油即可[2][2]西葫芦是一种很常见的家常菜,做法也很简单。西葫芦含有丰富的维生素C以及类胰岛素等物质,有预防糖尿病、降低血糖的作用。1、西葫芦富含水分和纤维素,有润肠通便的作用,对预防肠癌有一定功效。2、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可**机体产生干扰素,提高免疫力。3、西葫芦富含维生素和水分,经常吃,能减肥,有美容的作用,有促进皮肤生长的作用。4、西葫芦含有丰富的纤维素,经常吃西葫芦,能促进肠道蠕动,有利于排便。西葫芦做法大全有哪些西葫芦炒蛋用料:西葫芦300克,鸡蛋2个,油适量,盐适量,料酒适量,葱姜适量,淀粉适量,生抽适量,十三香适量,白糖适量。做法:1、西葫芦洗净削皮,切成小片,放入开水中焯水,待西葫芦变软捞出。2、将西葫芦切成小片。

炒西瓜皮的做法大全 菜谱

炒西瓜皮的做法大全菜谱。材料,西瓜皮300g,大蒜6瓣,油2汤匙(30ml),盐适量。做法:1.将西瓜皮去掉外皮切条待用。2.锅内放少量油,加入蒜末爆香后捞出。3.再放入西瓜皮翻炒几下。4.放入盐。5.翻炒几下即可。西葫芦的功效与作用1、美容护肤西葫芦中含有的维生素和微量元素能够起到美白和滋润皮肤、延缓衰老等作用。另外西葫芦含有的热量也非常低,对于减肥和控制体重是有一定帮助的。2、防癌抗癌西葫芦含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,还能提高机体免疫功能,可预防和治疗免疫系统疾病,还能防癌抗癌。3、降血糖西葫芦具有降血糖、降血脂、辅助治疗糖尿病的作用,还能改善肝功能和排毒,能保护肝脏,调节血糖含量,缓解糖尿病并发症,西葫芦含有丙醇二酸,能抑制糖份转变为脂肪,所以对糖尿病有很好的辅助治疗效果。4、增强免疫力西葫芦富含人体所需的各种营养物质,尤其是蛋白质和钙的含量很高。而且西葫芦含有丰富的维生素和水分,还含有丰富的纤维素,有助于肠胃的蠕动,促进食物消化,提高身体的免疫力,有利于增强体质。西葫芦的食用方法西葫芦炒牛肉食材:西葫芦、牛肉。做法1、牛肉切片用生粉、盐、生抽腌制片刻。